Meu marido me deixou por uma mulher mais jovem, sim, isso acontece mais do que se imagina, e o motivo nem sempre é o amor ou a beleza da nova parceira. Em muitos casos, o homem está em busca de uma forma de resgatar algo dentro dele: juventude, autoestima, virilidade ou sensação de liberdade que perdeu com o tempo.
O problema não é a idade da outra, mas o que ela representa para ele. Parece familiar? Então continue a leitura porque vamos falar de tudo isso com clareza.

Conteúdo
- 1 Meu ex-marido está com uma mulher mais nova e isso dói
- 2 É minha culpa que meu marido me deixou por uma mulher mais jovem?
- 3 Como superar o fato de meu marido ter me deixado por uma mulher mais jovem?
- 3.1 1. Aceite que dói, mas não define quem você é
- 3.2 2. Evite comparações com a nova parceira dele
- 3.3 3. Foque na reconstrução da sua identidade
- 3.4 4. Busque apoio emocional e espiritual
- 3.5 5. Fortaleça sua autoestima com ações práticas
- 3.6 6. Redefina o que é liberdade para você
- 3.7 7. Acredite que o melhor ainda pode acontecer
- 4 Relacionamentos que voltaram depois de anos
Meu ex-marido está com uma mulher mais nova e isso dói
Dói porque, no fundo, fica aquela sensação de ter sido trocada. A dor da comparação, do abandono, da quebra de um vínculo profundo. Quando meu ex marido está com uma mulher mais nova, muitas vezes o sentimento é de não ter sido suficiente. Mas é preciso entender os motivos reais por trás disso, que vão muito além da aparência.
- Entenda os principais motivos para isso acontecer:
- Ele quer se sentir mais jovem e poderoso novamente;
- Está vivendo uma crise de identidade ou meia-idade;
- Busca validação do próprio valor através de alguém que o admire;
- Deseja fugir de cobranças e responsabilidades do casamento;
- Se sente mais “herói” perto de alguém inexperiente;
- Foi influenciado por carência emocional ou baixa autoestima;
- Sofreu interferência espiritual ou energética.
Essa situação machuca, mas é importante entender que não é sobre você ser inferior. É sobre a fase emocional e psicológica que ele está vivendo. Essa compreensão é o primeiro passo para sua cura.
É minha culpa que meu marido me deixou por uma mulher mais jovem?
Não, a culpa não é sua. Quando um homem toma essa decisão, está agindo a partir de suas próprias inseguranças, vazios e escolhas. Claro que toda relação tem dois lados, mas colocar toda a culpa em si mesma só aprofunda a dor e impede o recomeço. Ele buscou algo fora porque não soube resolver o que estava dentro dele.
Em alguns casos, pode existir algo mais oculto envolvido. Muitas mulheres relatam mudanças drásticas e repentinas no comportamento dos seus maridos — e, sim, pode ser obra de uma influência espiritual negativa, como feitiços ou magias de separação. Isso existe, e precisa ser investigado com seriedade.
“Muitas vezes, o homem não sai de casa por vontade própria. Certos feitiços são lançados com a intenção de afastar ele da parceira, fazer com que enxergue a relação de forma distorcida e crie um laço obsessivo com outra mulher. Quando isso acontece, a única solução verdadeira é a Quebra de Feitiços. Só assim ele consegue despertar e voltar a enxergar com clareza”, explica o Pai de Santo Roberson Dariel, do Instituto Unieb.
Se essa dúvida te assombra, procure orientação espiritual. Você não precisa enfrentar tudo sozinha — existem caminhos para recuperar sua paz.
Como superar o fato de meu marido ter me deixado por uma mulher mais jovem?
Por mais que pareça impossível no início, é sim possível seguir em frente após separação, reconstruindo a autoestima e encontrando um novo sentido para sua vida, mesmo após um divórcio aos 50. Veja algumas dicas para começar esse processo:
1. Aceite que dói, mas não define quem você é
Negar a dor só aumenta o sofrimento. Permita-se sentir, chorar e desabafar. Essa fase não é fraqueza, é parte da cura. Ser deixada não diminui o seu valor, nem apaga tudo o que você viveu. É só uma etapa — não o fim da sua história.
2. Evite comparações com a nova parceira dele
Se comparar com a mulher mais jovem só te prende a um ciclo de sofrimento e autossabotagem. Lembre-se de que juventude não substitui maturidade, nem sabedoria emocional. Você tem experiências, aprendizados e qualidades que o tempo não apaga.
3. Foque na reconstrução da sua identidade
Muitas mulheres, ao saírem de um relacionamento longo, sentem que perderam quem eram. Agora é o momento de reencontrar seus gostos, redescobrir sua força e fazer planos que tenham a ver só com você — não com o “nós” que ficou no passado.
4. Busque apoio emocional e espiritual
Você não precisa passar por isso sozinha. Conversar com amigas, fazer terapia ou buscar ajuda espiritual pode ser um divisor de águas. Existem caminhos que fortalecem sua energia e te ajudam a seguir com mais leveza após uma dor profunda.
5. Fortaleça sua autoestima com ações práticas
Cuide de si mesma com carinho. Pode ser uma mudança no visual, retomar hobbies esquecidos ou até começar uma atividade física. Isso não é futilidade — é um ato de amor-próprio que reacende a sua confiança e luz interior.
6. Redefina o que é liberdade para você
Estar só não é estar vazia. Aprender a gostar da própria companhia é libertador. Use esse momento para fazer coisas que talvez não podia antes, para morar onde quiser, viajar, escolher novos caminhos com autonomia e dignidade.
7. Acredite que o melhor ainda pode acontecer
A vida não acabou. O amor verdadeiro pode surgir em qualquer idade. Você pode se surpreender com o quanto é possível sorrir de novo, sentir borboletas no estômago e viver um romance na maturidade — mais leve, mais consciente e mais sincero.
Relacionamentos que voltaram depois de anos
Apesar da dor causada por uma separação, especialmente quando envolve uma terceira pessoa mais jovem, há casos em que o destino surpreende. Muitos casais já reataram depois de anos distantes, inclusive após situações de abandono.
Às vezes, a vida dá voltas, e o próprio marido percebe que aquela nova relação não tem profundidade ou que perdeu algo valioso. Mesmo assim, antes de alimentar essa possibilidade, é importante estar com os pés no chão e saber que nem sempre o retorno representa evolução para os dois.
Vale a pena recomeçar?
Recomeçar pode ser uma escolha válida, mas precisa vir acompanhada de maturidade, autoconhecimento e muita cautela. Se ele te deixou uma vez, o que mudou agora? Você está pronta para lidar com abandono do marido novamente, caso tudo se repita?
Avalie os prós e contras com honestidade, sem se iludir com promessas ou nostalgia. O que antes causou a separação foi resolvido? Essas reflexões são essenciais antes de dar qualquer passo.
Quando pensamos “meu marido me deixou por uma mulher mais jovem”, é inevitável sentir o peso da rejeição, da dor e da comparação. Mas esse não é o fim da sua história. Seja para lidar com a troca por outra, recomeçar sozinha ou até avaliar uma possível reconciliação no futuro, o mais importante é olhar para você com carinho e respeito.

Instituto de Unificação Espírita, que tem como Mentor e Presidente o Pai de Santo Roberson Dariel.