A principal explicação para isso é simples: ele provavelmente está vivendo um relacionamento rebote. Esse tipo de relação acontece quando a pessoa entra em um novo compromisso sem ter superado completamente o anterior. Quando você pensa “Meu ex me procura mesmo estando com outra”, o mais provável é que ele ainda carregue sentimentos mal resolvidos e esteja em busca de algo que não encontrou na nova relação.
“Meu ex casou e voltou a me procurar!” Esse tipo de situação é ainda mais delicada. O casamento geralmente indica um compromisso sério, mas quando o ex retorna mesmo casado, é um forte sinal de que não superou o passado, e possivelmente se precipitou em um relacionamento para tentar esquecer. Vamos entender mais sobre o que isso pode significar.

Conteúdo
- 1 Meu ex me procura e diz que sente minha falta mesmo estando com outra
- 2 Meu ex está com outra e me manda mensagem
- 3 O que fazer quando um ex te procura depois de muito tempo?
- 4 Meu ex quer ficar comigo, mas não quer voltar
- 5 Meu ex diz que me ama, mas está com outra
- 6 Meu ex me procura para se sentir melhor
- 7 Como saber se meu ex ainda gosta de mim mesmo estando com outra?
- 8 Meu ex está com ciúmes de mim?
Meu ex me procura e diz que sente minha falta mesmo estando com outra
Quando um ex diz que sente sua falta, mesmo estando em outro relacionamento, é sinal de que os sentimentos antigos ainda estão vivos. Ele pode estar emocionalmente dividido, preso entre o passado e o presente, e isso demonstra que o vínculo com você ainda é muito forte.
Mas o que fazer nessa situação? Primeiro, pense em você. Avalie se também sente algo por ele, se valeria a pena reabrir essa porta ou se está apenas servindo de apoio emocional para ele fugir da própria confusão. Não se deixe levar apenas pelas palavras, veja as atitudes. Se ele sente sua falta, precisa demonstrar com respeito, decisões claras e, principalmente, verdade.
Meu ex está com outra e me manda mensagem
Se ele está em outro relacionamento, mas ainda manda mensagens para você, é muito provável que ainda sinta saudade ou mantenha sentimentos não resolvidos. Isso pode ser um sinal de que ele não conseguiu seguir em frente emocionalmente, mesmo que tenha tentado com outra pessoa.
Mas também pode indicar infidelidade amorosa, já que ele está se envolvendo com você enquanto assume um compromisso com outra. É importante entender que ser procurada por alguém comprometido traz muita confusão emocional. Antes de responder ou se envolver novamente, reflita se vale a pena abrir espaço para alguém que ainda não sabe o que quer.
Como agir quando o ex te procura?
Se o ex te procura, mesmo estando com outra pessoa ou depois de muito tempo, é fundamental manter a cabeça no lugar e entender o motivo do contato antes de tomar qualquer atitude. Avalie se existe algum sentimento verdadeiro ou se você está sendo apenas uma válvula de escape. O mais importante é se proteger emocionalmente e não se colocar em uma posição de espera por alguém que talvez nem saiba o que quer.
Confira 10 dicas do que fazer se o ex te procurar:
- Não se iluda com palavras bonitas: sentimentos se provam com atitudes, não com promessas vazias;
- Não aceite ser a segunda opção: se ele está com outra pessoa, você merece mais do que migalhas emocionais;
- Não responda de imediato: pense antes de agir, e só entre nessa conversa se estiver preparada;
- Seja clara sobre o que você quer: se ainda sente algo, diga; se não sente mais, também seja firme;
- Avalie se ele terminou de verdade com o atual: envolvimento com quem ainda está em outro relacionamento pode gerar sofrimento;
- Cuidado com recaídas: desejo passageiro não é sinal de amor verdadeiro;
- Não use a situação para vingança: isso só piora as feridas emocionais;
- Não se envolva emocionalmente se ele estiver confuso: quem não sabe o que quer, costuma machucar os outros sem perceber;
- Priorize o seu bem-estar: não entre em ciclos que já te causaram dor antes;
- Escute, mas não se entregue de novo sem garantias: reconquistas sinceras exigem verdade, respeito e clareza.
Não é fácil lidar com o retorno de um ex, ainda mais se a pessoa está com outro alguém. Mas lembrar do seu valor é essencial. Seja firme, pense com clareza e não aceite menos do que você merece.
O que fazer quando um ex te procura depois de muito tempo?
Quando um ex reaparece depois de anos, o mais importante é entender qual é a intenção por trás do contato. Ele está solteiro? Quer retomar algo? Ou está apenas revivendo memórias antigas sem intenção real de reaproximação? É esse filtro que vai guiar a sua decisão. Confira algumas dicas:
Reflita sobre o que sente hoje
Antes de responder ou se animar com a mensagem, pense em como você se sente hoje em relação a essa pessoa. Ainda há algo mal resolvido? Ou você já virou essa página? Entender seus sentimentos evita recaídas e decepções desnecessárias.
Descubra o motivo do contato
Pergunte com naturalidade: “O que te fez lembrar de mim agora?”. Isso ajuda a entender se é apenas curiosidade, carência ou se existe algo mais sério por trás do contato dele.
Não crie expectativas
Se ele está solteiro, pode até haver um recomeço. Mas se está em outro relacionamento, cuidado para não se tornar parte de uma história mal resolvida. Reaproximações sem clareza podem causar mágoas profundas.
Coloque limites claros
Mesmo que você sinta algo, não aceite migalhas de atenção. Mostre que sua vida seguiu, que está aberta a conversar, mas não em qualquer condição.
Ouça mais do que fala
Deixe que ele se explique, conte o que tem vivido, o que sente. Assim, você consegue avaliar com mais segurança se vale a pena reabrir esse capítulo da sua história ou se é melhor deixá-lo no passado.
Meu ex quer ficar comigo, mas não quer voltar
Isso indica falta de clareza emocional e uma tentativa de manter a proximidade sem assumir responsabilidades. Ele quer os benefícios da intimidade, mas não o compromisso de um relacionamento. Portanto, pode te colocar numa posição emocional muito delicada.
Se ele realmente te amasse e quisesse estar com você, ele tomaria uma atitude clara. Ficar com alguém sem querer voltar oficialmente é uma forma de manter controle emocional, e muitas vezes, te impedir de seguir em frente. Avalie com cuidado o que você está aceitando: proximidade ou migalhas emocionais?
Por que ele me procurou depois de tanto tempo?
Quando um ex reaparece após um longo tempo, geralmente é porque algo no presente dele despertou sentimentos não resolvidos ou saudade do que vocês viveram. Às vezes, ele está passando por um momento de fragilidade ou até mesmo repensando decisões antigas.
Veja 10 motivos comuns para ele te procurar depois de muito tempo:
- Está passando por um término recente;
- Te viu nas redes sociais e bateu saudade;
- Quer validar se você ainda pensa nele;
- Está se sentindo solitário;
- Se arrependeu do fim da relação;
- Te compara com a pessoa atual;
- Está vivendo uma crise pessoal;
- Sonhou com você e ficou mexido;
- Quer manter uma amizade por apego;
- Está enfrentando o medo da solidão.
Seja qual for o motivo, é importante avaliar o que ele está buscando com esse contato. Nem sempre há intenção de reatar, e sim apenas de reviver o passado por um momento. Cuidado para não se prender a alguém que não sabe o que quer.
Meu ex diz que me ama, mas está com outra
Se ele diz que te ama, mas está com outra pessoa, a contradição já fala por si só. Amor de verdade exige atitude, escolha e presença. Quando alguém realmente ama, não te coloca em segundo plano nem divide sentimentos com outra pessoa.
Essa situação pode gerar muita dor emocional, pois você acaba se apegando às palavras e ignorando os fatos.
Devo me afastar?
Sim, se ele está confuso ou envolvido com outra pessoa, o afastamento é uma forma de autopreservação emocional. Ficar por perto pode alimentar falsas esperanças e te impedir de seguir em frente. Dar espaço ajuda não só você a se curar, mas também mostra que seu amor-próprio vem em primeiro lugar.
Meu ex me procura para se sentir melhor
Se o seu ex te procura apenas para se sentir melhor, isso é um sinal claro de comportamento tóxico. Ele pode estar usando o contato com você como válvula de escape emocional para aliviar a dor ou o vazio que sente no relacionamento atual, ou até mesmo com a vida em geral.
Esse tipo de atitude é muitas vezes motivado por manipulação emocional, e não por sentimentos reais. Fique atenta para não virar consolo para quem não está disposto a te valorizar.
Como saber se meu ex ainda gosta de mim mesmo estando com outra?
Se ele ainda demonstra sinais de proximidade, nostalgia, ciúmes ou tenta manter contato frequente, é possível que ele ainda sinta falta do que vocês tinham. Isso não significa necessariamente que ele quer voltar, mas pode indicar inveja do seu bem-estar emocional ou da vida que você está construindo sem ele.
O apego pode persistir mesmo quando ele está com outra pessoa, o que revela que os sentimentos antigos ainda não foram completamente resolvidos.
Sinais de que ele ainda gosta de você
- Te procura com frequência sem um motivo claro;
- Faz comparações entre você e a atual;
- Fica sabendo da sua vida mesmo sem vocês conversarem;
- Demonstra ciúmes de novos relacionamentos seus;
- Manda mensagens em datas especiais ou aleatórias, como se estivesse com saudade.
Meu ex está com ciúmes de mim?
Se ele demonstra incômodo com sua liberdade, com seus novos contatos ou com a forma como você está vivendo, é bem provável que esteja, sim, com ciúmes. Essa atitude costuma vir acompanhada de carência afetiva, especialmente se o relacionamento atual dele não está sendo como ele esperava.
Mesmo estando com outra, o ciúmes revela que ele ainda não desapegou emocionalmente de você, o que pode ser sinal de confusão ou tentativa de manter controle sobre a sua vida.
Quando o ex volta a procurar mesmo estando com outra pessoa, é fundamental analisar com clareza o que ele realmente quer: você ou apenas a ideia do que já viveram juntos. Muitas vezes, essas atitudes não são movidas por amor verdadeiro, mas por infidelidade emocional, inseguranças ou até mesmo por interesse secundário — como aliviar a solidão ou massagear o ego.
Por isso, antes de tomar qualquer decisão, pense com calma, preserve sua autoestima e escolha sempre o que te faz bem de verdade.

Instituto de Unificação Espírita, que tem como Mentor e Presidente o Médium Roberson Dariel.