Espiritualidade

Mulher de meia idade sentada ao chão em posição de ioga com as mãos em prece vestindo camiseta verde claro e calça cinza de ginástica ao ar livre

O que é saúde espiritual?

Entenda o que é saúde espiritual, a sua importância para o bem-estar geral e os benefícios para a saúde física e emocional.

mulher com mãos fechadas em prece com roupa branca e pano branco na cabeça, praticante da Umbanda, de frente para grade com fitas de cetim amarradas

Religião Umbanda: O que é e qual sua origem?

A religião Umbanda é uma doutrina brasileira que mistura elementos do Espiritismo, Candomblé e do Catolicismo. Ela é conhecida por sua diversidade cultural e espiritual, abrangendo práticas que envolvem a